乙肝患者护肝如何做？

俗话说治疗+保养=疗效。这对于乙肝患者也很实用，在乙肝患者进行治疗的同时，乙肝患者护肝该怎么办呢？沈阳军区疾病控制肝病诊疗中心贾石副主任医师为患者支招：

正确面对乙肝疾病

肝喜疏恶郁，生气、焦虑、恐惧都易使肝气郁结。对这类患者而言，如果不首先去除这种不良的心理障碍，恐怕用什么“好药”都要大打折扣，不仅无益于康复，还会加重病情。实际上，对肝病的恐惧源于无知，乙肝患者和乙肝病毒携带者应该主动去了解相关知识，消除认识误区，正确对待疾病，积极配合治疗。

早睡早起，促进康复

“早睡早起身体好”是自古以来良好的生活习惯，可在当今社会，人们对“早睡早起有益健康”的意义缺乏足够的认识，更谈不上付诸实践了。

对一般健康状况良好的人来说，熬夜对健康的危害性可能一时还体会不到，可对一个慢性肝病患者来讲，可能就是影响其疾病康复不可忽视的原因之一。也许有人以为只要保持睡足8小时就够了，其实这要看你的8小时睡眠时间是属那一时段的8小时。按中医理念，凡在晚间6时至次日凌晨1时40分之外的8小时睡眠均不利于健康，因为只有在此时段内熟睡方可生血。中医还有“血气充沛并流畅，一生百病可预防”之说，因而建议凡在凌晨以后才睡觉的“夜猫子”肝病患者尽可能改变不良作息时间，至少在晚上10～11时之前就寝。

当然乙肝患者治疗才是根除乙肝的重点，一个好的乙肝治疗方法是关键。低频肝病治疗仪是沈阳军区疾病控制肝病诊疗中心引进的新型乙肝疗法，该疗法经过临床试验具有很多优势，对乙肝治疗有较好效果。

沈阳军区疾病控制肝病诊疗中心是一所集医疗、保健、预防、科研、教学于一体的大型现代化肝病中心，肝病专科拥有全国一流专家队伍，最先进的肝病检测治疗设备，由有二十余年肝病临床与科研工作经验的专家坐诊，采用中西医结合，抗病毒、增免疫、保肝护肝、抗纤维化的立体化综合疗法，根据患者病情提供最专业乙肝个性化治疗方案，同时为乙肝患者提供乙肝两对半、肝功能、B超、乙肝病毒DNA等检查化验，并为乙肝患者提供专家免费在线咨询服务。如需帮助，您可以点击在线咨询，与肝病专家在线交流。